ヨーコのつぶやき❣470
あの、
スティーブ・ジョブズさんも実践!
ワタシ、
お寺で座禅体験をしてきましたー!
座禅とは❓
姿勢を正して座り、
「今」「ここ」「自分」
精神を統一させることで
自分と向き合う!
”仏教の修行方法”
自信はなかったけどw
あーっと、言う間の
40分間!
セロトニン効果かしら❓
筆舌に尽くしがたい!
穏やかな心の軽さに
合掌♥
もう少し❓
マシな人間を目指し(汗)
”一人座禅”
スタート、です♪
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こんにちは、、、Roseヨーコです!
10年以上!
”座禅”実践者の友人に
触発されましてw
”一人座禅”
スタートです♥
もう少し❓
マシな人間!
目指しマス(汗)
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座禅終了後、
筆舌に尽くしがたい!
穏やかな心の軽さに♥
~合掌~
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☆アーティスト・Roseヨーコ☆
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